方法一：用冰袋冷敷。把冰打成小塊狀放入袋中,可加入少量冷水,再放入冰袋中,敷于患處。冰敷期不可過長,以免凍傷皮膚。

方法二：用濕毛巾冷敷。把毛巾放在冷水里,擰干后,不要滴在臉上,然后再敷在臉上。每次間隔3到5分鐘,推薦使用兩條毛巾,可交替使用。由此可以看出傳統的冰袋冷敷方法存在著溫度不可控、冷敷時間短等諸多問題。

為此，為了解決傳統冰袋存在的問題與不足，經過不斷地探索與研究，平創醫療成功推出了醫用冰袋這一劃時代的產品：

1、無需冷源，瞬間制冷（無需冷源，只需要砸破冰袋即可瞬間制冷）。

2、操作簡單（一輕砸一搖晃，兩步搞定，隨用隨冷）。

3、快速制冷（10秒鐘快速制冷，無需等待）。

4、生物原料蓄冷劑（碳酰胺）、天然環保無污染、無雜質，安全無毒、制冷效果好、高效蓄冷，可迅速吸收熱量并散發出去。

5、純化水包采用獨有HCP技術，既保障運輸過程不漏水又可以確保使用時輕松反應。

6、密封袋采用新型PVC材質，無味、無毒，另外采用寬口封邊，可承受高強度壓力（可承受200kg的壓力），完全不滲漏。

7、采用高品質滅菌無紡布袋、環保材質無異味、綿柔表層、呵護肌膚、減輕疼痛。

8、制冷后恒溫保持在27-32度，舒適貼肌溫度。

9、30分鐘以上冷敷時效，持久冷敷，減痛消腫。