中國使用的牙膏分為普通牙膏、氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。

普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、膠黏劑、潔凈劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑和水，具有一般牙膏共有的作用，如果你的牙齒健康，那么就選用普通牙膏吧，這個挺好的。

但隨著科技發展，人們發現了氟化物可以防齲的作用，并且多年實踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種慢性有毒物質，氟在體內不參加代謝，它會在人體內積累起來，這樣人就容易患病，不可以大量使用，如果使用過多，會導致氟骨病。國家規定，加氟牙膏游離氟應在500-1500ppm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，因為1/8-1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。