男人性生活時間特別短，平時鍛煉也特別少，每次跟女朋友在一起的時候，都想性生活，但每次都小于五分鐘，感覺很自卑，時間特別的短，每次都沒有到女朋友有感覺的時候，就已經結束了，我想了很多的辦法去調整，平時吃了點補腎的東西食物，增加了運動，但還是感覺效果不是很明顯，因為之前的工作壓力比較大，說有一種延時噴劑，效果特別的好，對人身體沒有危害，可以增加時間，朋友推薦完，就去網絡上看了看，對比了一下，發現有一個款產品特別的好用，泊艾延時噴劑，這款噴劑是純中草藥噴劑，對人體的沒有危害，效果特別的明顯，現在購買泊艾延時噴劑還送試用裝，如果效果不好全額退款，可以提前使用試用裝。

現在這個時代的發展為了人的性生活幸福有很多改變，經常困擾我們的問題就是平時性生活的時候時間是多長，有沒有滿足性生活這個問題對很多人都有一個困擾，所以我們打開這個題目來說現在延時噴劑哪款比較吸入眼球
比較好我們平時跟自己女朋友性生活的時候，感覺時間特別的短，有什么辦法可以來改善或者是提高這個辦法，這種情況我們可以吃點補腎壯陽的食物來調理，或者是平時多運動增強體質。但現在目前延時噴劑牌子比較好的就是：泊艾延時噴劑
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　　按傳統觀點，夜色增添了房事的嫵媚，理應是完美的房事時間。但性學家對此有不同看法，他們認為房事的最理想時間是在一天剛開始的時候，即早上6—8點。

　　清晨醒來，女性體內的性激素濃度達到最高值，能給其帶來最大的愉悅。其次，性生活是充實精力、調動情緒的一流手段。過程中，大腦會分泌一些化學物質，它們如同麻醉劑，是天然的抗抑制藥，能保證雙方一整天都輕松、愉快。

　　2、發出聲的性質量更高

　　發出聲音的房事，質量要比“默默無聲”者高一倍以上。有研究表明，房事時情不自禁的喊出聲，遠比任何視覺形象更能激發兩性間的沖動。

　　3、最佳房事時長為10--15分鐘

　　如果你遇到一個夸夸其談、以自己能勝任“馬拉松”為榮的人，千萬不要羨慕，因為這不是什么好事。超長時間的歡愉，對房事沒有益處，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。