1．腿軟無力

  可以用艾灸膝關節的軟陷處（足三里），持續不斷地做，就能有很好的效果。

  2．身體虛弱

  身體虛弱的人可以艾灸肚臍下方，所謂丹田穴的部位，長期堅持，可以強身健體、預防衰老。

  3．月經不調

  艾灸肚臍下3寸的關元穴、小腿內踝尖上3寸的三陰交穴，可以調理經期，避免經痛，也可配合使用朱氏堂暖宮貼。

  4．腰背酸軟

  艾灸背后，雙手可以在背后觸及到的部位，可以改善或治愈這種病癥。

  5．頸椎不適

  艾灸頭頸部的風池穴和背部的大椎穴，可以解決頸椎問題引起的肩膀酸痛、頭暈手麻等癥狀。

  6．腹瀉

  持續用艾灸肚臍兩側的天樞穴，可以迅速止瀉。

  7．噴嚏流涕

  艾灸鼻翼兩側的迎香穴周圍、眉心間的印堂穴和兩手虎口間的合谷穴，可以迅速減輕癥狀。

 朱氏堂認為這些艾灸方式簡便、易操作，都是我們自己很容易掌握的方法。即使沒有受過很專業的訓練，也能幫助自己和家人，解決日常生活中的小問題，適用于家庭養生。